saga de uma tímida/insegura/atrapalhada/parva cujo dom é sonhar

Quinta-feira, 6 de Maio de 2010

E hoje as aulas foram produtivas. Retirei algumas coisas da aula que tive de farmacologia e algumas até já sabia mas consolidei e axo importante. Falou-se de medicamentos usados na obesidade e para emagrecer. Ora há praí muitos compostos e misturas que são classificados como suplementos alimentares mas apenas dois compostos são reconhecidos. Isto é, todos os outros não são testados e o que diz no rótolo até pode não corresponder ao que vem dentro. Então, um dos compostos que é reconhecido é o que está presente no xenical (o que o José Castelo Branco tomava, lembram-se? lool "ai, ui"). Ora o mesmo composto está também no Ali, que tem tido muita publicidade. Fiquei hoje a saber que o Ali é metade do xenical, isto é, metade da dose, metado dos efeitos, metade dos efeitos adversos (por isso é vendido como suplemento alimentar e não necessita receita médica), metade do preço. Então, apesar de estar reconhecido e tudo mais e de realmente ter efeitos na perda de peso quando acompanhado de dieta (nisso a publicidade não é enganosa), o problema está nos efeitos adversos. Estes passam pela diarreia (típica deste tipo de medicamentos e suplementos alimentares), flatulencia, escorrimento anal e spoting (manchas nas cuecas). Os efeitos adversos deste tipo acontecerão quase sempre. Mas claro que o problema não é maior que uma obesidade severa pelo que será bastante vantajoso pelo menos nesses casos. Mas o que me surpreendeu realmente foi ter a confirmação de que muitos (e são muiiiiiiiiitos) suplementos alimentares com montes de publicidade prometedora, pode nem conter exactamente o que vem no rótolo e não é sujeito a estudos. Depois são vendidos livremente a qualquer pessoa e muitas vezes aquilo é uma mistura de laxantes e afins e sendo o intestino um "animal de habitos" habitua-se aquilo e depois só funciona mesmo com laxantes, sem falar dos problemas que muitas pessoas têm a nivel intestinal ou a muitos outros niveis, que podem ser potenciados por estes suplementos. Por isso é que é importante que as pessoas tenham noção que milagres para perder peso são o exercicio e alimentação saudavel porque perder sais e liquidos em demasia não é minimamente saudável e depois de largarem o suplemento volta tudo ao que era. Na minha modesta opinião, visto que também não acredito que as pessoas deixem de acreditar na publicidade e deixem de usar os suplementos, o ideal seria usar os suplementos como incentivo no inicio de uma dieta restritiva mas investir fundamentalmente na alimentação saudavel e exercicio sem prolongar o uso desses suplementos. Quando se trata de obesidade mais severa obviamente que o uso dos farmacos reconhecidos já deve ser usada se recomendada pelo médico.

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escrito por sonhadoraincuravel às 19:36
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