saga de uma tímida/insegura/atrapalhada/parva cujo dom é sonhar

Quarta-feira, 24 de Junho de 2009

Está a resultar não sei quanto emagreci mas sinto-me diferente a pele esta mais bonita com menos celulite enfim e sabe muito bem fazer os ultra sons as endermologias e o pressoterapia é muito bom. Psicologicamente funciona muito bem e fisicamente tambem esta a resultar. Lentamente porque não me apetece levantar o rabo para nada e so me apetece dormir mas de qualquer maneira é peso que perco com segurança sem aquele sentimento que qualquer ervilha me faz engordar novamente. Não haja duvida que reeducar a alimentação é fundamental e só custa porque sabermos que estamos de dieta provoca logo umas fomes fora do normal mas quando isso passa é peanuts. A quem quer emagrecer e não quer gastar dinheiro nestas clinicas  e assim, tenho um conselho a dar, espirito nde sacrificio. tem que ser assim no inicio tanto quanto podermos porque a partir de o momento em que aparece o primeiro efeito nmelhora tudo e depiis é uma questão de rotina. Sem espirito de sacrificio nao dá e acreditem que faze-lo tanto quanto formos capazes nos dá até uma lição e ficamos mais confiantes em nós proprios, nos temos capacidades que não conhecemos e garanto-te a ti que estás a ler que és capaz de certeza absoluta só que é preciso descobrir isso com espirito de sacrificio.

escrito por sonhadoraincuravel às 16:19
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